新型コロナウイルス感染症拡大防止の為、市老連のサークル活動、生きがい事業、

生きがいデイサービス活動中止を9月4日まで再延長いたします。 (8月31日更新)

〇引き続き、マスクの着用、うがい・手洗い・消毒の徹底、三密の回避をお願いします。

当面の間、自粛生活が続きますが、体を動かして運動不足を解消しましょう！

「ちゃ～がんじゅう体操」　⇒　　https://www.okirouren.com/ganjyu_taisou/

【テレビ】

　テレビ体操

　番組：NHK教育テレビ　毎日　6時25分～6時35分

　　　：NHK総合テレビ　月～金　14時55分～15時

　みんなの体操

　番組：NHK総合テレビ　月～金　9時55分～10時

【ラジオ】

　みんなの体操

　番組：NHKラジオ第一　毎日　6時30分～６時40分